Une séance se déroule soit en présentiel dans mon cabinet dans le Var ou en visio.

La première séance sert principalement à vous exprimer, parler de votre vécu afin que j’apprenne à vous connaître. Au fil des séances, je vous accompagnerai dans la reprogrammation de votre subconscient dans la manifestation de vos désirs. Je vous donnerai des outils concrets (exercices psychocorporel et actions à mettre en place).

Mon approche est radicalement différente de la psychothérapie. Je vous accompagne à déceler vos blocages dans le moment présent et à pratiquer des outils concrets et notamment des exercices neuro-émotionnels visant à programmer de nouvelles croyances dans votre subconscient.

Alors que la psychothérapie se base essentiellement sur la compréhension mentale de vos schémas en retournant dans le passé, le coaching SANE se base sur la reprogrammation cellulaire de vos schémas et la transformation de votre perception des événements passés.

En psychothérapie vous vous confiez, vous vous sentez compris, écouté à exprimer vos PROBLEMES. Le coach va plutôt vous accompagner à trouver des SOLUTIONS et à écrouler les charges de mal-être.

Le coaching SANE peut aussi être transmis en séances de groupe.

Le coach SANE va vous apporter principalement des stratégies internes pour manifester vos désirs alors que le coach « classique » mettra l’accent sur les stratégies externes.

75 % de ce que vous manifestez dans votre vie dépend de votre état interne de bien-être, de votre « mindset » (gagnant ou perdant), de votre personnalité (optimiste/pessimiste), de votre façon de vous comporter (victime ou architecte de votre vie).

Le coaching SANE intègre divers pôles : neuro-émotionnel, physiologique, mental et spirituel. Une fois que l’interne est en place (état de bien-être) vous pourrez mettre en place des actions concrètes et efficaces de manière beaucoup plus fluide. C’est la performance sans effort.